2020.04.05
即便走路歪歪扭扭慢慢吞吞
也只能練上半身，但
身為一個健人能重回訓練的感覺真好！
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今天是意外發生後首度進健身房
除了分享喜悅 也提醒各位要注意安全！
一個不小心就要停止訓練 體態走鐘了😭
附上今天弱弱的訓練！
雖然蹦得不大力，但我蹦得很開心！✌️
#健人魂不滅🔥
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時間軸⌛️
- 03.06 意外發生
- 03.09 後十字韌帶重建手術
- 03.14 出院（調整可動角度30度）
- 03.20 換藥
- 04.03 第二次回診（調整可動角度45度）
- 04.05 回歸訓練
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